|
Nun ja, machen wir einfach mal weiter 🤪💪😃
Schönen Donnerstag euch allen 🌞💪😃🌻
F: 37,7
W: 44,3
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1738 kcal
|
Gras: 58,28g | Prot: 102,51g | Carb: 197,25g.
Pranzo: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Kaufland Pomelo, Apfel, Gut & Günstig Stremel Lachs Natur . Cena: Lahmacun, Wagner Steinofen Pizza Hawaii. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|