Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2021
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2118 kcal
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Gras: 65,95g | Prot: 121,03g | Carb: 270,11g.
Colazione: Maçãs Gala, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Mingau de Aveia do Dudu, Perdigão Presunto, Mamão Formosa, Banana Prata. Pranzo: Kibon Frutare Coco, DIA Doce de Leite em Pasta, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito sem Gordura. Cena: Creme Mel Sorvete de Leite Trufado , Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Pizza de Queijo (36 cm), Pizza de Calabresa. Snacks/Altro: Maçãs Gala. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Duducsilva
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