Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2021
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1650 kcal
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Gras: 49,19g | Prot: 110,35g | Carb: 214,55g.
Colazione: Tangerine, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Pranzo: Bananas , Publix Red Seedless Grapes, Apples , L'oven Fresh Protein Wraps Plain, Soybean Meal. Cena: Great Value Garlic Bread, Meatless Lasagna. Snacks/Altro: Dried Prune. Di più...
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1017 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 1 ora e 13 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 55 minuti, Apple Health - 21 ore e 52 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Happy Friday positivity68, have a great weekend! 😉
26 mar 21 da utente: Augusta888
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Thanks for wishing me happy Friday. I’m sliding backwards with weight 😱. Heels hurt from walking. Got to get positive again!!
28 mar 21 da utente: positivity68
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Storia del Peso di positivity68
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