Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2021
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1720 kcal
|
Gras: 83,60g | Prot: 113,71g | Carb: 128,96g.
Colazione: Грудка Индейки, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Арла Сыр Натура Сливочный. Pranzo: SPAR Сыр Домашний Пряди, Замороженная Вишня, Hortex Клубника Замороженная, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Cena: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Мираторг Пеппер Стейк. Snacks/Altro: Oreo Печенье, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia.brilliace
|