Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2021
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107,3 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 25,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1569 kcal
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Gras: 75,00g | Prot: 110,29g | Carb: 134,13g.
Colazione: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Raspberry, Blueberries. Pranzo: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Cherry Tomatoes, New York Texas Toast Cheese & Garlic Croutons, Mixed Salad Greens, Hidden Valley The Original Ranch Light. Cena: Theo Chocolate Organic Fair Trade Mint Dark Chocolate, Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Cooked Asparagus (from Fresh), Cherry Tomatoes, Fremont Fish Market Pacific Rockfish, Butter, Mixed Salad Greens. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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