Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2021
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1684 kcal
|
Gras: 90,94g | Prot: 117,81g | Carb: 97,70g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лапландский, Выборжец Томаты Черри Желтые, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Куриное, Hochland Фетакса в Рассоле, Окское Яичный Белок. Pranzo: Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Магнит Томаты Свежие, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Кухмастер Протертая Мякоть Томатов, Свитлогорье Молоко 2,5%, Карат Violette Light Прованские Травы. Cena: Cream Nuvo Творог 5%. Snacks/Altro: Prime Star Моккачино, Тысяча Озер Сыр Лапландский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Фруто Няня Пюре Яблоко Манго с Йогуртом. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chudo_gl
|