Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2021
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1477 kcal
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Gras: 65,46g | Prot: 176,57g | Carb: 43,99g.
Colazione: Fragole, Esselunga Bio Uova Fresche. Pranzo: Petto di Pollo, Carne. Cena: Pam Panorama Insalata Iceberg, Scottona Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Altro: MyVegies 100% Vegetable Protein, Isola Bio Latte di Cocco senza Zucchero, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Enriforfun
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