Diario di Nadadhiya, 19 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
60,5 kg Perso fino ad ora: 17,5 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

536 kcal Gras: 15,34g | Prot: 19,42g | Carb: 85,21g.   Colazione: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Pisang, Captain Oats Instant Oatmeal, Roma Sari Gandum, Regal Marie. Pranzo: Saus Tiram, Margarin, Tahu, Tomat Merah, Bawang Bombay, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Kecambah, Pakcoy, Nasi Putih. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Nadadhiya


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