Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 37,21g | Prot: 49,30g | Carb: 217,04g.
Colazione: Cappuccino, Telur Rebus Lunak, Selai Kacang, Sari Roti Roti Gandum. Pranzo: Daun Bawang, Bawang Merah, Sambal Goreng, Jengkol, Nasi Putih, Telur Dadar. Cena: SariWangi Teh Hijau, Pisang, Mangga, Jambu Kristal. Snacks/Altro: Ultra Jaya Sari Kacang Ijo. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nandawidah29
|