Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1581 kcal
|
Gras: 65,53g | Prot: 108,29g | Carb: 134,70g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Нерка Подкопченная Ломтики, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе. Pranzo: Агро-Альянс Бурый Рис, Белая Дача Салат Тоскана, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Cena: Finn Crisp Хлебец Ржаной, ВкусВилл Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Малиновый, Курага, Село Зеленое Творог 5%, ВкусВилл Яблоко Садовое. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kosatka379
|