Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
|
123,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 54 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2377 kcal
|
Gras: 149,74g | Prot: 111,65g | Carb: 146,78g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Варенье из Смородины, Творожная Запеканка, Помидоры, Жареное Яйцо. Pranzo: Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Плов. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Атяшево Колбаски для Жарки. Snacks/Altro: Магнит Банан, Творожная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Атяшево Колбаски для Жарки, Простоквашино Сметана 10%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di пока что гусеница
|