Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2429 kcal
|
Gras: 86,96g | Prot: 145,44g | Carb: 267,28g.
Colazione: Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Гречневая Каша с Молоком, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Roi Thai Кокосовое Молоко, Макдоналдс Американо. Pranzo: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Global Village Горчица Французская, Русское Море Крабовые Палочки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Cena: Картофель Отварной, Филе Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Черемушки Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Myprotein Арахисовая Паста, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская. Snacks/Altro: Папа Джонс Пицца Мексиканская 30 см Тонкое Тесто . Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lollypyppu
|