Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 28,2 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1096 kcal
|
Gras: 44,23g | Prot: 54,63g | Carb: 118,13g.
Colazione: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Котлетки из куриной грудки с капустой, Хохланд Сыр Чизбургер, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Банан, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Кухня на Районе Щи с Говядиной, Геркулес Хлеб Зерновой. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di migera27
|