Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
|
63 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1001 kcal
|
Gras: 32,84g | Prot: 101,24g | Carb: 74,57g.
Colazione: Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Творог 5,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Polvit Манго Замороженный. Pranzo: Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Огурец (с Кожурой), Перекресток Брынза, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Катя Куриное Суфле, Гречка Вареная. Cena: Scoro Салатная Смесь Тонус, Китайская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Куриные Грудки (Запеченые). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KateQuinn93
|