Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
|
69 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1853 kcal
|
Gras: 49,89g | Prot: 144,87g | Carb: 205,01g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Мистраль Отруби Овсяные, Киви, ВкусВилл Манго, Магнит Банан. Pranzo: Zero Сироп Маракуйя, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. Cena: Кинто Наршараб, ВкусВилл Авокадо Хаас, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Altro: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ledi6415
|