Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2044 kcal
|
Gras: 72,12g | Prot: 93,68g | Carb: 260,68g.
Colazione: Twix Xtra со Вкусом Апельсина, Cream Nuvo Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г). Pranzo: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Берёзка Сыр Полесский , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Северная Гавань Крабовые Палочки. Cena: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Cream Nuvo Творог 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Altro: АО Тандер Яблоко, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Талосто Мороженое Крутышка, АО Тандер Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wonder1997
|