Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1272 kcal
|
Gras: 54,16g | Prot: 107,52g | Carb: 90,13g.
Colazione: Mühlhäuser Pflaumenmus, Milfina Butter , Mischbrot, Yakult Yakult, Arla Skyr Natur, Flohsamenschalen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Fitline Activize. Pranzo: REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Salatgurke, Kohlrabi. Cena: Extra Natives Olivenöl, Metzger Lammlachse, Natur. Snacks/Altro: Favorina Frühlings Kugeln. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isalou123
|