Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1064 kcal
|
Gras: 36,70g | Prot: 58,59g | Carb: 132,54g.
Colazione: Славия Сыр Моцарела, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Банан, Яйцо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Pranzo: Оливковое Масло, Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Яйцо, Филе Индейки, Морковь, Брокколи, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Славия Сыр Моцарела, Сильпо Гречневый Хлеб, Яблоко, Сто Пудов Картофельный Крахмал . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fistashka007
|