Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2013
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111,1 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2546 kcal
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Gras: 133,87g | Prot: 74,82g | Carb: 277,09g.
Colazione: Tabasco Original Pepper Sauce, Dickey's Barbecue Fresh Fruit Salad, Friendly's Garden Vegetable Omelette, Home Fries, Coffee. Pranzo: Cranberries, Coffee, Cheese Pizza, Kirkland Signature Broccoli Cheddar Soup, White Pizza. Cena: Peppercorn Salad Dressing , Tessemae's Red Wine Vinaigrette, Cucumber (with Peel) , Dole Romaine Lettuce, Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Feta Cheese, Pillsbury Original Crescent Rolls, Poland Spring Sparkling Water, Potatoes (Drained Solids, Canned), Cooked Carrots, Cream Of Potato Soup (Canned, Condensed). Snacks/Altro: Annie's Naturals Organic Vegetarian Worcestershire Sauce, Cauliflower, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Zucchini , Green Giant Sugar Snap Peas, Young Green Onions, Wrigley Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip, Apples, Macaroni or Pasta Salad, Coffee, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Cinnamint. Di più...
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3617 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Stare seduti - 6 ore, Lavori domestici - 1 ora, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 2 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di me,myselfandi
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