Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1574 kcal
|
Gras: 38,49g | Prot: 39,83g | Carb: 176,92g.
Colazione: Черниговское Пиво Белая Ночь, Чай, Грецкие Орехи, Мёд, Творог 5%, Пикник Закуска Грибна, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Долина Желаний Корнишоны Хрустящие, Оливки, Руккола. Pranzo: Чай, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Черемша, Kuhne Соус Салатный Цезарь, Сыр Бри, Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо без Жира, Брюссельская Капуста, Пикник Закуска Грибна. Cena: Имбирный Эль, Наливки или Ликер, Прошутто. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di __heavy.soul__
|