Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1044 kcal
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Gras: 34,38g | Prot: 56,91g | Carb: 131,00g.
Colazione: Sambal Goreng, Ikan Asin, Pepes Tahu, Pepes Ayam, Nasi Merah. Pranzo: Sambal Goreng, Pepes Ayam, Nasi Merah. Snacks/Altro: Bakso Aci, Bakso Daging Sapi, Pepaya, Ceri Manis, Kue Bolu, Singkong Rebus, Kalbe Hydro Coco, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, Pepaya, Sosis Daging Sapi, Keju Cheddar. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di rafizharizkianti16
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