|
Сегодня разрешаю себе все) обжорство и еще раз обжорство) начала день правильно🏋️уже конфетки...балую себя редко, но метко)))🎊💕
|
45,5 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
5398 kcal
|
Gras: 329,12g | Prot: 183,56g | Carb: 436,91g.
Colazione: Роллы с огурцом, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Зеленый Перец, Яблочные кексы, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Артус Карбонад, Омлет, Воскресенское Масло Сливочное 72,5. Pranzo: Огурец (без Кожуры), 3 Fish Горбуша Кусочки , Помидоры, Гуливер Суп Тыквенный. Cena: Twix Twix Солёная Карамель, Тыква, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Окей Крылья Куриные Гриль в Соусе Терияки, Мясновъ Колбаски Баварские. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Кокос, Maxi Chips Чипсы Картофельные со Вкусом Грибов и Сметаны, Караваево Мороженое Лакомка, Караваево Мороженое Рожок Клубничный , Сладкие Шоколадные Конфеты, Мерси Конфеты Шоколадный Мусс, Absolute Nature Шампанское Безалкогольное Брют. Di più...
|
peso stabile
|