Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
|
62 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 68,94g | Prot: 74,99g | Carb: 152,34g.
Colazione: Сырники, Чиабатта, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо. Pranzo: Приготовленная Брюссельская Капуста, Филе Индейки, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Тануки Инь-Ян Ролл, Автосуши Ролл "Канада", Роллы Филадельфия. Snacks/Altro: SPAR Банан, Сырники. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AminaShi
|