Yupiiiiii
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2064 kcal
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Gras: 84,73g | Prot: 77,13g | Carb: 149,79g.
Pranzo: Omelete ou Ovos Mexidos, Alho, Courgette, Carne de Porco. Cena: Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake), Champanhe, Vinho Tinto de Mesa, Vinagre, Azeite, Pimentos Verdes, Continente Cebola Picada, Tomates, Arroz de Pato. Snacks/Altro: Biocentury Sanck de Chocolate e Avelã . Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
19 mar 21 da utente: xana.francisca
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19 mar 21 da utente: Majose, Tany
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19 mar 21 da utente: ccartier1
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19 mar 21 da utente: Milai50
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Que motivação ao ver estes resultados. parabéns 👏
19 mar 21 da utente: 1978barbara
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Obrigada pelo apoio, sem o qual seria tudo bem mais difícil. Vocês ajudam-me a manter o foco. GRATA 🙌🏻
19 mar 21 da utente: AnaMariaAmorim
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19 mar 21 da utente: madyyyy
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19 mar 21 da utente: sophiataveira
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Muitos parabéns:) Força para continuar.
19 mar 21 da utente: SDuarte80
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20 mar 21 da utente: Nelson Kas
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20 mar 21 da utente: Milai50
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21 mar 21 da utente: cmvb7
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Parabéns, está quase, quase 👏
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Obrigada a todos. Tem sido fundamental o vosso apoio para me manter focada! 🙌🏻❤️
21 mar 21 da utente: AnaMariaAmorim
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Storia del Peso di AnaMariaAmorim
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