Diario di AnaMariaAmorim, 19 mar 21

Yupiiiiii
71,9 kg Perso fino ad ora: 14,5 kg.    Rimanenti: 1,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2064 kcal Gras: 84,73g | Prot: 77,13g | Carb: 149,79g.   Pranzo: Omelete ou Ovos Mexidos, Alho, Courgette, Carne de Porco. Cena: Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake), Champanhe, Vinho Tinto de Mesa, Vinagre, Azeite, Pimentos Verdes, Continente Cebola Picada, Tomates, Arroz de Pato. Snacks/Altro: Biocentury Sanck de Chocolate e Avelã . Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana


Commenti 
🙏🏻🙏🏻💪🏼💪🏼 
19 mar 21 da utente: xana.francisca
🙌🏽💪🏾👏🏽🔝 
19 mar 21 da utente: Majose, Tany
Yay 🙌🙌🙌🙌 
19 mar 21 da utente: .dt
Parabéns!!! Muito bem 👏 
19 mar 21 da utente: ccartier1
👏👏👏👏👏 
19 mar 21 da utente: Milai50
Que motivação ao ver estes resultados. parabéns 👏 
19 mar 21 da utente: 1978barbara
Obrigada pelo apoio, sem o qual seria tudo bem mais difícil. Vocês ajudam-me a manter o foco. GRATA 🙌🏻 
19 mar 21 da utente: AnaMariaAmorim
💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾🥊 
19 mar 21 da utente: madyyyy
Muitos parabéns!  
19 mar 21 da utente: sophiataveira
Muitos parabéns:) Força para continuar. 
19 mar 21 da utente: SDuarte80
Parabéns!  
20 mar 21 da utente: Nelson Kas
Parabéns!!!!  
20 mar 21 da utente: Milai50
Parabéns!! 
21 mar 21 da utente: cmvb7
Parabéns, está quase, quase 👏 
21 mar 21 da utente: dalila.evaristo.soares
Obrigada a todos. Tem sido fundamental o vosso apoio para me manter focada! 🙌🏻❤️ 
21 mar 21 da utente: AnaMariaAmorim

     
 

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Storia del Peso di AnaMariaAmorim


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