Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1870 kcal
|
Gras: 51,01g | Prot: 127,21g | Carb: 210,76g.
Colazione: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Жареное Яйцо, Джемы и Варенья, Белый Хлеб. Pranzo: Сыр Сулугуни, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Желудки Куриные, Сердце Куриное, Куриная Печень, Лаваш Армянский, Творог. Cena: Котлета Домашняя, Лаваш Армянский, Куриная Печень, Желудки Куриные, Сердце Куриное. Snacks/Altro: Лаваш Армянский, Биокат Мацун, Лаваш Армянский, Биокат Мацун, Белый Торт (без Глазури), Яблоки, Сухофрукты. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arabars
|