Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2021
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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922 kcal
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Gras: 29,59g | Prot: 123,64g | Carb: 36,47g.
Colazione: Vitapão Farelo de Aveia, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Café. Pranzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Friboi Fraldinha Assada. Cena: Fast Temaki Sashimi de Salmão. Snacks/Altro: Italac Leite em Pó Desnatado , Jussara Creme de Leite. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di FeOscarina
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