Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1561 kcal
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Gras: 49,55g | Prot: 59,63g | Carb: 218,67g.
Colazione: Nescau Nescau com Leite, Pullman Pão de Forma. Pranzo: Ovo Mexido. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola, Pullman Pão de Forma, Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Leite Integral. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di bia.buzza
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