Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1718 kcal
|
Gras: 92,19g | Prot: 86,16g | Carb: 133,42g.
Colazione: Магнит Авокадо, Магнит Сыр Российский 50%, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Икра из Кабачков, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Котлета Куриная, Рис с Овощами. Cena: Балтийский берег Сельдь по-Царски, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маршмеллоу, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Altro: Магнит Яблоко. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1992Lenochka1992
|