Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 66,21g | Prot: 67,21g | Carb: 130,30g.
Colazione: Сухие Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, банан Мини, DopDrops Ореховая Паста без Добавок, ВкусВилл Шпинат. Pranzo: Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, ВкусВилл Шпинат, Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Авокадо, Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный, ВкусВилл Киноа. Cena: Now Foods Nutritional Yeast Powder, Мистраль Нут Турецкий Горох. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга280375
|