|
Почти у цели😵
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2136 kcal
|
Gras: 58,50g | Prot: 121,91g | Carb: 246,54g.
Colazione: Mote Collagen, Dtrix D3, My Choice Nutrition Омега 3, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Квадратные Кокосовые Сырники. Pranzo: Индейка с Баклажанами, Шоколадный Торт с Вишней, Рис Отварной. Cena: Оливковое Масло, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка с Баклажанами, Картофельный Пирог, Рис Отварной. Snacks/Altro: Rice Up Чипсы из Бурого Риса Сметана с Луком, President Сыр Чечил Спагетти, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Милка Молочный Шоколад. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tamara=)
|