Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1658 kcal
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Gras: 62,01g | Prot: 91,74g | Carb: 180,33g.
Colazione: Cocoa Powder, Weet-Bix Weet-Bix, Pear, Bulk Nutrients WPI Vanilla. Pranzo: Bread, Tasty Cheese. Cena: Cannoli, Baked or Grilled Catfish, Sour Cream, Potato, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Altro: Arnott's Scotch Finger Biscuits. Di più...
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2134 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Robbiejoh
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