Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1379 kcal
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Gras: 47,08g | Prot: 46,61g | Carb: 198,40g.
Colazione: Telur Rebus. Pranzo: Nasi Putih, Sambal Matah, Kubis Hijau Dimasak, Ayam Geprek. Cena: Buah Naga, Indomie Mi Goreng. Snacks/Altro: Kue Bolu Coklat. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di citaantika
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