Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1205 kcal
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Gras: 40,66g | Prot: 67,85g | Carb: 148,40g.
Colazione: Daun Singkong, Terong Balado, Labu Siam, Tempe Goreng, Ikan Patin, Es Kelapa Muda, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pranzo: Telur Rebus, Terong Balado, Nasi Putih. Cena: Tumis Buncis, Tempe Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Mie. Snacks/Altro: Jambu Air, Stroberi. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di dianmaizal
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