Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1907 kcal
|
Gras: 60,13g | Prot: 154,25g | Carb: 189,64g.
Colazione: Мясная Лавка Ветчина для Завтрака, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Pranzo: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Сметана 10%, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Куриные желудки, Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Куриное Филе. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Голден. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiya209236
|