Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
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87,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1885 kcal
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Gras: 64,16g | Prot: 63,13g | Carb: 264,55g.
Colazione: BreadTalk Tiramisu, Pisang. Pranzo: Bango Kecap Manis, KFC Burger Ayam (Colonel's Burger), BonCabe Boncabe, Kubis, Putih Telur, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih, Wortel Dimasak, BonCabe Mie Goreng. Snacks/Altro: Greenfields Low Fat Milk, Starbucks Cold Brew (Grande), Ubi Bakar Cilembu. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di esa_pk
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