Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
|
50,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 51,58g | Prot: 54,72g | Carb: 213,96g.
Colazione: Пятерочка Апельсин, Морковь, Кофе, Красные Яблоки, С.Пудовъ Мука Рисовая, Агуша Молоко 3,2%, Пятерочка Яйца, Биокор Масло Льняное "Царевщино". Pranzo: Кофе, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Cena: Морковь, Пятерочка Апельсин, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Snacks/Altro: Pepsi Pepsi Light, Mentos Жвачка, Кофе, Иван Поддубный Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mmayflower
|