Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1687 kcal
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Gras: 59,29g | Prot: 85,59g | Carb: 159,41g.
Colazione: Лаваш Армянский, Лаваш с Сыром, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Pranzo: Водка, Хинкали. Cena: Козий Сыр (Мягкий), Лаваш Армянский, Помидор Тушеный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Altro: Биокат Мацун, Груши, Творог, Лаваш Армянский. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di arabars
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