Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1486 kcal
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Gras: 57,42g | Prot: 65,66g | Carb: 180,75g.
Colazione: Jus Alpukat. Pranzo: Sambal Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Botok, Daun Singkong, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan. Cena: Pepaya, Jetz Hollow, Kerupuk Makanan Ringan, Cap Cay Kuah, Sate Padang. Snacks/Altro: Kue Semprong, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Telur Dadar, Jamur Putih (Ditumis), Cireng. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bubub1012
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