Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 89,65g | Prot: 99,81g | Carb: 97,88g.
Colazione: Novus Миндаль Сушеный, Свинина Запеченая, Красное Яблоко, Каша Пшенная на Воде. Pranzo: Сыр Маасдам, Peruvianone Семена Чиа, Danone Творог Мягкий 5%, Замороженная Черника. Cena: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Гречка Отварная, Свинина Запеченая. Snacks/Altro: Orbit Жвачка, Коровка из Кореновки Сырок . Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergeevsofiia2008
|