Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2094 kcal
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Gras: 40,72g | Prot: 115,01g | Carb: 320,60g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Powerfood One Milky Protein . Pranzo: Kaffee mit Milch, M-Budget Magerquark. Cena: Gyoza, Edamame, Lachs Maki, California Rollen, Nigiri Thunfisch. Snacks/Altro: Zweifel Salt & Vinegar, Magerquark, Mangos, Ei, Migros Nussstängeli, Rimuss Rimuss Party, Kaffee mit Milch. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1893mel
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