Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
|
93,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1307 kcal
|
Gras: 67,84g | Prot: 94,23g | Carb: 81,96g.
Colazione: Слобода Майонез, Куриный Фарш, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картошка Печеная. Pranzo: Хлеб Черный, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Жареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: ВкусВилл Колбаса из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Варенье, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Altro: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di energoshok
|