Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4302 kcal
|
Gras: 194,45g | Prot: 215,27g | Carb: 429,52g.
Colazione: Главпродукт Сгущёнка Вареная, От Палыча Запеканка Творожная с Изюмом, Вологодское Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Конти Конфета Джек, Агрокультура Кукурузная Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гуляш из Свинины, Торчин Американская Горчица, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины, Лента Яблоко, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат из Капусты и Огурца, Нут. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Конти Конфета Джек, Тефтели с Рисом. Snacks/Altro: Bounty Bounty, Протеиновые блинчики, Блинный торт, Творог 18%, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Полуничка
|