Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1294 kcal
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Gras: 78,92g | Prot: 56,63g | Carb: 93,65g.
Colazione: Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Kiraz Domates, Beyaz Ekmek, Çikolata Tadında Fındık Ezmesi, Fıstık Ezmesi, Beyaz Peynir, Yumurta Omleti. Cena: Beyti, Izgara Köfte. Snacks/Altro: Muz, Fındık. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gamze3577
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