Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 59,67g | Prot: 95,88g | Carb: 121,26g.
Colazione: ВкусВилл Сыр Грюнбергер, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Кокосовое Масло, Село Зеленое Творог 5%, Укроп, Яйцо, Alpro Coconut Original Refreshing Taste, Кофе. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Айсберг, Гречка Отварная, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Cena: ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Фасоль Стручковая, ВкусВилл Сардельки Детские. Snacks/Altro: ВкусВилл Овощные Хлебцы Мечта Парижанки, Огурец (с Кожурой), Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Дикси Яблоки Гренни Смит, ВкусВилл Авокадо Хаас. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kosatka379
|