Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
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59 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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803 kcal
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Gras: 31,44g | Prot: 30,64g | Carb: 102,41g.
Colazione: Yeşil Çay, Kepekli Ekmek, Dost Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Peynirli Makarna, Fasulye Diblesi, Domates Çorbası, Kepekli Ekmek. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di uyumsuuzz
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