Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1512 kcal
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Gras: 45,11g | Prot: 98,92g | Carb: 173,12g.
Colazione: Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Pema Pane di Segale Integrale. Pranzo: Pane Integrale, Aia Tacchino Fesa a Fette, Finocchio Crudo, Bontà Verde Insalata Mista. Cena: Olive, Conad Arance, Naturalmentetuo Insalata Mista 4 Gusti con Carote , Spigola, Aldi Insalata di Riso Venere con Gamberi. Snacks/Altro: Fiorentini Bio Gallette Riso Nero e Curcuma, Mulino Bianco Pan di Stelle, Tartufini Ricotta Cocco e Cacao. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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