Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1358 kcal
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Gras: 53,15g | Prot: 46,65g | Carb: 171,69g.
Colazione: Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Кофе, Сахар. Pranzo: Роллтон Лапша Яичная Классическая . Cena: Колбаса Докторская, President Сыр Плавленый Сливочный, Добрый Сок Яблоко без Сахара. Snacks/Altro: Батон Нарезной, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Di più...
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2344 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 3 ore, Lavare i Piatti - 30 minuti, Riposare - 12 ore e 45 minuti, Dormire - 6 ore, Pulizia - 30 minuti, Guidare - 30 minuti, Cucinare - 45 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di dina fenyova
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