Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 48,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1681 kcal
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Gras: 96,84g | Prot: 52,92g | Carb: 151,03g.
Colazione: Coffee with Milk. Pranzo: Back Yard Burgers Seasoned French Fries, Chicken Express Fried Pickle Slices, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Snacks/Altro: Breyers Chocolate Ice Cream, Great Value White Chocolate Chip & Macadamia Nut Cookie Dough. Di più...
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1587 kcal
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Esercizio:
walked 1 mile - 30 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore e 18 minuti, Esercizio alla macchina (moderato) - 12 minuti. Di più...
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peso stabile
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