Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
|
63 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
695 kcal
|
Gras: 13,13g | Prot: 45,24g | Carb: 105,23g.
Colazione: Аппетиссимо Фрукты в Желе, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Махеевъ Кетчуп Лечо, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Сухофрукты, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valide_
|