Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1013 kcal
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Gras: 54,60g | Prot: 44,02g | Carb: 96,31g.
Colazione: Good & Gather Protein Bar Chocolate, Homemade Matcha Latte (ALMD). Pranzo: Decaffeinated Tea Unsweetened, Mean Green Juice. Cena: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Decaffeinated Tea Unsweetened, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Di più...
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2016 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di FocacciaBread
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